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おにぎりを作る際の最低限必要な具は?

↑メインに探したフリーの画像ですが、間違いなくこれを握ったのは日本人じゃないですね。なんだこのセクシー水着みたいな海苔は!『かもめ食堂』観て出直せ! さて、本題。 日本人のソウルフード、おにぎり。 僕は毎朝握って...
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【ズボラ料理】最低限キッチンバサミがあれば包丁もまな板もいらない【必需品】

料理はしたいけれど、どうしても面倒でやる気が起きない。 そもそも包丁もまな板も持っていない。 それでも、いざという時の為に最低限調理できるような道具は持っておきたい。 ならば迷わず、キッチンバサミを買いましょう。...
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【皆水分不足】1日に最低限どれぐらいの水分を摂取した方がいいか知ってる?

人間は身体の60%ほどが水分で出来ています。 当然ながら、身体のほとんどを構成する水分補給はとても大切。 しかし、実は多くの方が1日に飲むべき水分量を摂れていないのだとか。 水はいのちの源。 水分が十分に摂...
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【厳選6つ】最低限必要な食器を考える【あとカトラリーって何】

ガシャガシャしたくないから、食器は出来る限り少なくていい。 でも、使うかなぁ、かわいいなぁ、キレイだなぁ、と買い足していく内になんだかんだで増えていってしまう。 そんな悩ましい食器達。 しかし冷静に考えてみると、...
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最低限覚えておきたい読み間違いしやすい漢字

ねぇ、それって〇〇って読むんだよ? なんて指摘されるととんでもなく恥ずかしいのが漢字の読み間違い。 僕はもう30代ですが、未だに読み間違いしていることに気づく事が多々あります。 ほとんどが誰かに指摘されるわけでは...
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【BMI値】最低限わかっておきたい自分の肥満度【計算方法】

健康系の記事などを読んでいて、BMIという言葉を見かけたことはありませんか? BMIとは、BMI (Body Mass Index)の略で、ボディマス指数と呼ばれます。 日本語でわかりやすく言えば、どれだけあなたの体重...
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【明日からできる】朝の習慣にすると健康に良い最低限の2つのこと

朝起きてする行動は人それぞれあるかと思います。 トイレに行く、背伸びをする、二度寝をする。 また、朝ご飯に関しては食べる習慣の人もいれば食べない人も多くいるでしょう。 僕の場合、昔から朝に食べる習慣が無かったので...
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最低限人間に必要な睡眠時間は?

まだまだ謎の多い睡眠の世界。 そして誰もがやはり「何時間寝るのがベストなのか?」という事に関心があるかと思います。 まず結論から書いておくと、 最低限取るべき睡眠時間というのはその人の年齢やライフスタイルによる ...
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最低限ゆとりを持って過ごせる生活費って具体的にいくら? 手取り20万円の僕が考える

みんな気になる最低限の生活費。 情報は沢山溢れていますが、今回はしっかりと僕の引かれているお給料の控除額などから具体的な数字を導き出してみようと思います。 まず最初に恥を忍んで僕の平均的なお給料を書きます。 平均...
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