生活【皆水分不足】1日に最低限どれぐらいの水分を摂取した方がいいか知ってる？ 人間は身体の60%ほどが水分で出来ています。 当然ながら、身体のほとんどを構成する水分補給はとても大切。 しかし、実は多くの方が1日に飲むべき水分量を摂れていないのだとか。 水はいのちの源。 水分が十分に摂...生活健康
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